La calefacción es, en muchas casas, el mayor gasto de energía del año, y este invierno llega con la luz y el gas más caros que hace doce meses. En septiembre la luz con tarifa regulada marcó su precio medio más alto desde diciembre de 2024, y en octubre la tarifa regulada del gas subió con fuerza. La buena noticia es que buena parte de lo que pagas depende de cómo usas la calefacción, no solo del precio. En esta guía tienes los trucos que más ahorran, una comparativa de lo que cuesta calentar la casa con cada sistema y las ayudas que existen este invierno.
Antes de nada: mira qué pagas ahora
Suma lo que pagaste en calefacción de noviembre a marzo del invierno pasado (luz, gas, gasoil, butano o pellets) y apúntalo en tu presupuesto familiar mensual. Lo más cómodo es repartir el gasto de calefacción entre los doce meses y apartar cada mes una cantidad fija. Así el recibo de enero no te pilla por sorpresa. Y si el invierno sale más caro de lo previsto, para eso está el fondo de emergencia, no la tarjeta de crédito. Si además quieres revisar el resto de recibos de casa, mira nuestra guía para bajar los gastos fijos.
La temperatura del termostato: 19 a 21 °C de día
Es el truco más sencillo y el que más se nota. El IDAE (Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía, que depende del Ministerio para la Transición Ecológica) recomienda:
| Momento | Temperatura recomendada |
|---|---|
| De día, con gente en casa | Entre 19 y 21 °C |
| De noche, en los dormitorios | Entre 15 y 17 °C |
| Casa vacía unas horas | Apagar o bajar la calefacción |
Según el IDAE, cada grado de más supone alrededor de un 7 % más de consumo. Pasar de 23 a 20 °C puede recortar la parte de la factura que va a calefacción en torno a un 20 %. Con un jersey y unos calcetines gordos, 20 °C es una temperatura muy cómoda.
Si la vivienda está muy mal aislada y se enfría mucho, en lugar de apagar del todo puedes dejarla a 15 o 16 °C para que no cueste tanto recuperar la temperatura por la mañana.
Un termostato programable se paga solo
Cambiar un termostato de rueda por uno programable o inteligente es de las inversiones que antes se recuperan: los más sencillos cuestan menos que una factura mensual de calefacción. Te permite encender la calefacción media hora antes de levantarte o de llegar a casa y bajarla sola por la noche o cuando no hay nadie.
Aislamiento: que el calor no se escape
De poco sirve calentar bien la casa si el calor se va por las ventanas. Estos arreglos son baratos y se hacen en una tarde:
- Burletes en puertas y ventanas. Pasa la mano por el borde de las ventanas un día de viento: si notas aire frío, ahí se te escapa dinero. Los burletes adhesivos cuestan muy poco en cualquier ferretería.
- Cajas de persiana. Son uno de los puntos por donde más frío entra. Se pueden forrar por dentro con material aislante.
- Cortinas gruesas y persianas bajadas por la noche. Al anochecer, baja las persianas y corre las cortinas: hacen de barrera contra el frío.
- Aprovecha el sol. De día, sube las persianas de las ventanas que dan al sol para que caliente la casa gratis.
- Ventila poco y bien. Para renovar el aire bastan unos 10 minutos con las ventanas abiertas, mejor a mediodía y con la calefacción apagada mientras tanto.
Si puedes hacer obra, cambiar las ventanas por otras con doble acristalamiento o aislar la fachada es lo que más reduce el consumo a largo plazo.
Radiadores: pequeños gestos que suman
- Púrgalos al empezar el invierno. Si un radiador está frío por arriba y caliente por abajo, tiene aire dentro y calienta menos. Con una llave de purgado de pocos euros se hace en un minuto por radiador.
- No los tapes. Nada de ropa tendida encima ni muebles delante: el calor no circula y la caldera trabaja más.
- Pon un panel reflectante detrás, sobre todo si el radiador está en una pared que da a la calle. Devuelve hacia la habitación parte del calor que se perdería por la pared.
- Válvulas termostáticas. Permiten fijar una temperatura distinta en cada habitación. Las habitaciones que no usas no necesitan estar a 21 °C.
- Cierra las puertas de las habitaciones que no uses y calienta solo las zonas donde estás.
Las horas de la luz: calienta en las más baratas
Si tu calefacción es eléctrica (radiadores, acumuladores, bomba de calor o aerotermia) y tienes la tarifa regulada o una tarifa con discriminación horaria, la hora a la que la usas importa mucho. Lo explicamos en detalle en horarios de la luz: punta, llano y valle, pero esto es lo básico:
| Tramo | Horario de lunes a viernes |
|---|---|
| Valle (el más barato) | De 0 a 8 h |
| Llano | De 8 a 10 h, de 14 a 18 h y de 22 a 24 h |
| Punta (el más caro) | De 10 a 14 h y de 18 a 22 h |
Los sábados, domingos y festivos nacionales, todo el día es tramo valle.
Ideas para aprovecharlo:
- Acumuladores: que carguen siempre en horas valle, de madrugada, y suelten el calor durante el día.
- Bomba de calor o aerotermia: si la casa guarda bien el calor, programa el encendido fuerte antes de las 18 h y baja la potencia en la franja punta de la tarde.
- Fin de semana: es el mejor momento para poner la calefacción eléctrica sin mirar el reloj.
Qué sistema de calefacción sale más barato
Lo justo es comparar cuánto cuesta cada kWh de calor que llega a tu casa, teniendo en cuenta el precio del combustible y el rendimiento del aparato. Hemos hecho el cálculo con los precios de octubre de 2026. Son cifras aproximadas: incluyen impuestos, pero no el término fijo, el alquiler del contador, el mantenimiento ni lo que cuesta comprar e instalar el equipo.
| Sistema | Coste aproximado por kWh de calor | Calentar 5.000 kWh al año |
|---|---|---|
| Aerotermia o bomba de calor | 6-8 céntimos | 300-400 € |
| Gas natural (caldera de condensación, TUR) | unos 7 céntimos | unos 350 €, más el término fijo |
| Pellets | 8-10 céntimos | 400-500 € |
| Butano (estufa) | unos 12 céntimos | unos 600 € |
| Gasoil (gasóleo C) | 14-17 céntimos | 700-850 € |
| Acumuladores en horas valle | 15-20 céntimos | 750-1.000 € |
| Radiadores eléctricos | unos 23 céntimos | unos 1.150 € |
Una vivienda mediana en una zona fría puede necesitar 5.000 kWh de calor o más en un invierno; en la costa mediterránea, bastante menos. Lo importante es la comparación: los radiadores eléctricos pueden costar más del triple que una bomba de calor o una caldera de gas para dar el mismo calor.
Cómo hemos llegado a estas cifras:
- Luz: precio medio de la tarifa regulada (PVPC) de septiembre de 2026, 0,184 € por kWh sin impuestos, que con el impuesto eléctrico y el IVA del 21 % queda en unos 0,23 €. Un radiador eléctrico da 1 kWh de calor por cada kWh de luz. Una bomba de calor da 3 o 4 kWh de calor por cada kWh de luz.
- Gas natural: tarifa de último recurso TUR.1 de octubre a diciembre de 2026, con un término de energía de 5,25 céntimos por kWh sin impuestos.
- Butano: bombona de 12,5 kg a 18,84 €, precio máximo desde el 15 de septiembre de 2026.
- Gasoil: entre 1,30 y 1,55 € por litro en verano de 2026, según la zona y el proveedor. No hemos encontrado una media oficial de octubre, así que es aproximado.
- Pellets: unos 5 € el saco de 15 kg, precio medio de 2025 según AVEBIOM. No hemos encontrado una cifra oficial de 2026, y en otros países europeos ha subido, así que tómalo como orientativo.
Pros y contras de cada sistema
- Aerotermia y bomba de calor. La más barata de usar, porque saca calor del aire exterior. Un aire acondicionado con bomba de calor (un split) funciona igual, y muchas casas ya lo tienen. La aerotermia completa exige una inversión de varios miles de euros y rinde algo peor con mucho frío.
- Gas natural. De lo más barato, sobre todo con caldera de condensación. Si consumes menos de 50.000 kWh al año puedes acogerte a la tarifa regulada (TUR), que suele salir mejor que muchas ofertas del mercado libre. Pagas un término fijo aunque no la uses, y la TUR subió en octubre: el Real Decreto-ley 25/2026 limita la subida de enero de 2027, pero no la impide.
- Pellets. Renovable y de precio moderado, pero la estufa o la caldera cuestan bastante, necesitas sitio para los sacos y hay que limpiarla a menudo.
- Butano. La estufa es barata y no necesita instalación, pero el kWh de calor sale más caro que el gas natural, suelta humedad y hay que ventilar la habitación. El precio se revisa cada dos meses: la próxima revisión es en noviembre y puede subir hasta un 5 %.
- Gasoil. Es la única opción en muchas casas sin gas natural, pero es de los más caros y su precio va con el del petróleo. Antes de llenar el depósito, compara proveedores: la diferencia puede superar los 10 céntimos por litro.
- Radiadores eléctricos y acumuladores. Baratos de comprar y sin obra, pero como calefacción principal son la opción más cara. Los acumuladores salen algo mejor si cargan solo en horas valle.
Si vas a cambiar de sistema, suma también lo que cuesta instalarlo. A veces no compensa cambiar una caldera de gas que funciona, pero sí añadir un split con bomba de calor para el salón.
Ayudas para pagar la calefacción en 2026
Bono social eléctrico
Si tu calefacción es eléctrica, el bono social eléctrico es la ayuda que más se nota. Es un descuento directo en la factura de la luz para hogares vulnerables, que en 2026 es del 42,5 % para consumidores vulnerables y del 57,5 % para vulnerables severos, según el Real Decreto-ley 7/2026.
Tres cosas a tener en cuenta:
- El descuento se aplica hasta un límite de kWh al año, que va desde 1.587 kWh para una o dos personas hasta 4.761 kWh para familias numerosas. Lo que gastes por encima, lo pagas a precio normal.
- Necesitas tener la tarifa regulada (PVPC) con una comercializadora de referencia.
- Estos porcentajes están en vigor hasta el 31 de diciembre de 2026. Si no se prorrogan, desde el 1 de enero de 2027 volverían a los descuentos ordinarios: 35 % y 50 %.
Bono social térmico
Es una ayuda en dinero, una vez al año, para pagar la calefacción, el agua caliente o la cocina, uses el combustible que uses. Lo más importante:
- No hay que pedirlo. Lo reciben automáticamente quienes tenían el bono social eléctrico a 31 de diciembre del año anterior.
- Lo paga tu comunidad autónoma, normalmente con un ingreso en la cuenta en la que pagas la luz. Cada comunidad fija sus plazos, y algunas van con retraso.
- La cuantía depende de la zona climática de tu municipio (más en las zonas más frías) y de tu grado de vulnerabilidad: los vulnerables severos o en riesgo de exclusión reciben un 60 % más.
- Desde 2026, la ayuda mínima es de 50 € por beneficiario, según el Real Decreto-ley 7/2026, que la subió desde los 40 € anteriores. No hay una tabla estatal única con el importe final: las cifras exactas las publica cada comunidad autónoma.
IVA reducido, solo si se dispara el precio
El Real Decreto-ley 25/2026 prevé que el IVA de la luz, del gas natural, de los pellets y de la leña baje del 21 % al 10 % en noviembre y diciembre de 2026, pero solo si el precio de la luz y del gas sube más de un 15 % respecto al mismo mes del año anterior, según el IPC. Si se activa, lo verás aplicado directamente en tu factura: no hay que hacer nada. El gasoil de calefacción no está incluido, aunque tiene rebajado el impuesto de hidrocarburos durante octubre.
Además, muchos ayuntamientos tienen ayudas de emergencia social para pagar recibos, y algunas comunidades subvencionan ventanas, aislamiento o aerotermia. Pregunta en los servicios sociales de tu ayuntamiento.
Preguntas frecuentes
¿Es mejor dejar la calefacción encendida todo el día a baja temperatura?
En general, no. Gasta menos apagarla o bajarla cuando no estás y encenderla un rato antes de llegar. La excepción son los sistemas de baja temperatura como la aerotermia con suelo radiante, que funcionan mejor con encendidos largos y suaves, y las casas muy mal aisladas.
¿Qué temperatura recomienda el IDAE?
Entre 19 y 21 °C durante el día y entre 15 y 17 °C en los dormitorios por la noche. Cada grado de más supone alrededor de un 7 % más de consumo.
¿Cuál es la calefacción más barata?
De uso, la bomba de calor o aerotermia, seguida muy de cerca por el gas natural con caldera de condensación. La más cara son los radiadores eléctricos. Pero si tienes que comprar e instalar el equipo, suma también esa inversión.
¿Tengo que pedir el bono social térmico?
No. Si tenías el bono social eléctrico a 31 de diciembre del año anterior, te llega solo. Lo paga tu comunidad autónoma. Si tienes dudas sobre cuándo cobrarás, consulta la web de tu comunidad.
¿Puedo tener la TUR del gas si estoy en el mercado libre?
Sí, si consumes menos de 50.000 kWh al año, que es lo normal en una vivienda. Tienes que pedírsela a una comercializadora de último recurso. Compara antes con tu oferta actual.
En resumen
- Pon el termostato entre 19 y 21 °C de día y entre 15 y 17 °C de noche: cada grado de más es un 7 % más de consumo.
- Tapa las fugas con burletes, baja las persianas al anochecer y purga los radiadores.
- Si tu calefacción es eléctrica, úsala en horas valle (de 0 a 8 h y fines de semana).
- Lo más barato de usar es la bomba de calor (6-8 céntimos por kWh de calor) y el gas natural (unos 7 céntimos). Lo más caro, los radiadores eléctricos (unos 23 céntimos).
- El bono social eléctrico descuenta un 42,5 % o un 57,5 % hasta el 31 de diciembre de 2026, y da derecho al bono social térmico, con un mínimo de 50 €.
- Reparte el gasto de calefacción en tu presupuesto para que el recibo de enero no te pille por sorpresa.
Fuentes: IDAE: consejos de ahorro de energía en el hogar, Real Decreto-ley 7/2026, según Pérez-Llorca, Agencia Tributaria: medidas del Real Decreto-ley 25/2026 (30 de septiembre de 2026), OCU: subida de la TUR del gas en octubre de 2026, papernest: la TUR del gas en octubre de 2026, papernest: termómetro energético de septiembre de 2026, Roams: precio de la bombona de butano desde el 15 de septiembre de 2026, Roams: precio del gasóleo de calefacción, Repsol: bono social térmico, AVEBIOM: precios del pellet, Geoportal de hidrocarburos del MITECO, BOE. Información orientativa: los costes por sistema son estimaciones con precios de octubre de 2026 y cambian según tu casa, tu zona y tu contrato. Última revisión: octubre de 2026.
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