Desde 2021, en casi todas las casas de España la luz cuesta distinto según la hora a la que la gastas. Conocer los horarios punta, llano y valle es una de las formas más fáciles de bajar la factura sin renunciar a nada. Te lo explicamos con una tabla y trucos prácticos.
Los tres tramos de la luz
Si tienes la tarifa de acceso 2.0TD, que es la de casi todos los hogares (potencia contratada de hasta 15 kW), el día se divide así de lunes a viernes:
| Tramo | Horario (lunes a viernes) | Precio |
|---|---|---|
| Punta | De 10 a 14 h y de 18 a 22 h | El más caro |
| Llano | De 8 a 10 h, de 14 a 18 h y de 22 a 24 h | Intermedio |
| Valle | De 0 a 8 h | El más barato |
Los sábados, domingos y festivos nacionales, las 24 horas son de tramo valle.
Estos horarios valen para la península, Baleares y Canarias. En Ceuta y Melilla cambian un poco.
¿Me afecta a mí?
Los horarios cambian sobre todo los peajes y cargos, que son una parte de la factura que pagas sea cual sea tu compañía. Además:
- Si tienes la tarifa regulada (PVPC), el precio de la energía también cambia cada hora, así que los horarios te afectan mucho.
- Si tienes una tarifa del mercado libre con precio fijo las 24 horas, la diferencia es menor, pero los peajes siguen variando.
Mira tu factura: suele indicar tu tarifa de acceso y, si tienes discriminación horaria, el consumo de cada tramo.
La potencia también tiene dos tramos
La potencia contratada se paga en dos periodos: punta (de 8 a 24 h de lunes a viernes) y valle (de 0 a 8 h, fines de semana y festivos). Puedes contratar más potencia en valle que en punta, algo útil si cargas un coche eléctrico por la noche.
Cómo ahorrar con los horarios
- Lavadora, lavavajillas y secadora: ponlos por la noche o el fin de semana. Muchos aparatos tienen inicio diferido.
- Plancha y horno: evita las horas punta de la tarde (de 18 a 22 h), cuando más se dispara el consumo en casa.
- Termo eléctrico: con un programador barato puedes calentar el agua en horas valle.
- Coche eléctrico: cárgalo siempre en valle.
- Nevera y congelador: funcionan todo el día; aquí ahorras más revisando las gomas de las puertas y no abriéndolos sin necesidad.
Otros trucos que también cuentan
- Revisa la potencia contratada. Si nunca te salta el diferencial, puede que pagues más potencia de la que necesitas.
- Compara tarifas una vez al año con el comparador oficial de la CNMC.
- Si tienes ingresos bajos, comprueba si puedes pedir el bono social eléctrico.
Estos pequeños ahorros suman. Si quieres ver dónde se va el dinero de casa, te ayudamos a hacer un presupuesto familiar mensual.
Preguntas frecuentes
¿Cambian los horarios en verano o en invierno?
No. Los tramos son los mismos todo el año.
¿Los festivos autonómicos cuentan como valle?
No. Solo los festivos nacionales que no se pueden cambiar cuentan como horas valle todo el día. Los autonómicos y locales se rigen por el horario normal.
En resumen
- Valle (más barato): de 0 a 8 h y todo el fin de semana y festivos nacionales.
- Punta (más caro): de 10 a 14 h y de 18 a 22 h, de lunes a viernes.
- Mueve los aparatos que más gastan a las horas valle y revisa tu potencia contratada.
Fuentes: CNMC: nuevos peajes y cargos de la factura de la luz y Comparador de ofertas de energía de la CNMC. Información orientativa, no sustituye al asesoramiento profesional. Última revisión: octubre de 2026.
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